2021年11月27日
勉強のやる気ってなかなか出ませんよね
私もやらなきゃいけないと分かっていても、やれないことが多いです。
そんな時の改善策を１つ紹介します。
私もたまにこれで解決できるので是非。
やり方は簡単
１分だけやってみる
１問だけやってみる
これだけです。
そして人間には作業興奮と呼ばれる
やりだすと続けちゃう性質があるので、
気が付いたらたくさんできたという状態になります。
掃除をし始めたら、楽しくなって細かいところまで掃除した
なんて経験が皆さんもあるのではないでしょうか。
やり始めるハードルをグッと下げてあげることで動き出すことができます。
お試しください。
